コンビニ

年齢とともに血糖値が気になりだして低糖質を意識するようになりました。※ゆるーくやっているので、カレーやラーメンのように糖質たっぷりな食事をするを日もあります(;^ω^) 主食のご飯やパン、麺類に糖質が多く含まれているので、主食の糖質...