セブンイレブンから発売されている蒙古タンメン中本の旨辛スープがカップ麺の蒙古タンメンの味はそのままに、麺なしで豆腐がメインの具材になっていて低糖質で美味しかったのでご紹介します！
蒙古タンメン中本旨辛豆腐スープについて
旨辛豆腐スープの中には、
- とうふ
- かやく入り粉末スープ
- 辛味オイル
の３点が入っています。
調理方法はとても簡単です。
フタを半分まではがして、かやく入り粉末スープ・とうふを開封してカップの中に入れ熱湯を内側のラインまで注ぎます。
熱湯を入れたらすぐにかき混ぜてフタをします。
3分待っている間に辛味オイルをフタの上で温めて、3分後に辛味オイルを入れてよく混ぜたら出来上がりです。
栄養成分
- 熱量 71キロカロリー
- たんぱく質 3.7g
- 脂質 3.4g
- 糖質 5.8g
- 食物繊維 1.1g
- 食塩相当量 3.3g
糖質5.8gで蒙古タンメン中本の美味しさを味わえるなんて、ダイエット中には嬉しい限りです。
実食レポート
お湯を入れて3分後にフタを開けてみると↑こんな感じです。
まだ辛味オイルを入れる前なのですが、見た目は正直そんなに美味しそうに見えないですよね・・・
でも、辛味オイルを入れて混ぜてみるとかなり蒙古タンメン中本らしくなってきました！
肝心のお味は、本当に蒙古タンメン中本のカップ麺のスープと同じ味で美味しかったです！
パッケージにはおにぎり🍙に合うと記載されていますが、私は3連パックの木綿豆腐1パックを合わせて食べました(^ ^)/
豆腐を少しづつ崩して、スープの中に入れて食べるとかなり満足感があって美味しかったです！
ダイエット中でも蒙古タンメンがどうしても食べたくなっちゃう！！
という蒙古タンメン好きな方には本当におすすめの商品です。
セブンイレブンで買えるおすすめ低糖質食品！
今はコンビニで手軽に低糖質な食品を購入できるので本当に便利ですよね！
コンビニの中でも、特にセブンイレブンとローソンが健康を意識した商品を多く取り扱っている印象があります。
これまで私が実際に食べて美味しかったセブンイレブンの低糖質商品をご紹介します。
各商品について詳しくレポートした記事のリンクを貼っておきますので、気になる方はチェック🔍してみてくださいね！
◉セブンイレブンの生ハム＆ソフトサラミロールが低糖質なのに美味しい！
◉セブンイレブンのたんぱく質が摂れる「だし香る豆乳茶碗蒸し」がほっこりする美味しさでおすすめ！
◉セブンイレブンのたんぱく質が摂れるローストチキン＆エッグ‐チリソース仕立て‐が低糖質なのに大満足のボリュームで美味しい！
◉セブンイレブンのたんぱく質が摂れる鶏むね肉のサラダが糖質カットに最適で大満足なボリュームでおすすめ！
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